こんにちは。五島サポステスタッフです。
ブログもちょくちょく更新いたします。
前回に引き続き新人スタッフによるはじめてのキャリプロ企画が決まりました。
『自己紹介』をいたします!
自己紹介・・・。急に言われて緊張〜(-_-;)上手く話せなかった〜
なんて、思い出ありませんか?
そこで、新人スタッフの私達で考えました!
どうやったら印象に残る自己紹介ができるのか?
5月11日(金)13:30〜15:00
三尾野福祉保健センター2F五島サポステでお待ちしています。
まだまだお会いしたことのない皆さまと会えることを心待ちにしています。
お気軽にお立ち寄りください。(‘ω’)ノ

こんにちは。五島サポステスタッフです。

今年度初めての五島サポステブログスタートです。

5月もあっという間にゴールデンウイークが終わりましたが

いかがお過ごしですか?

五島サポステの窓からは川沿いのツツジの花がとても綺麗に咲いていますよ。

五島サポステは初めまして!のスタッフばかりになりますが、

ドキドキ?ドギマギ?しながらがんばっています。皆さんにお会いしたいので、

ぜひ、五島サポステに遊びに来てくださいね。

 

さて、五島サポステでは、4月27日(金)にキャリプロ「卓球を楽しもう」をおこないました。

今回は五島サポステの会議テーブルでチョッと狭かったのですが、卓球経験有、無、関係なく、

最後には魔球まで登場し、盛り上がった卓球大会になりました。

皆さんの笑顔を思い浮かべながら、次は何しようかなぁ・・・(*^-^*)と計画中です。

五島サポステ通信・5月号もできました。ぜひみてくださいね!。

 

 

 こんにちは。五島サポステスタッフです女

 平昌オリンピックでの日本人選手の活躍に、感動の毎日が続いています。

特に、羽生結弦選手の金メダルには世界中が感動し、これまでの彼の歩み

や人柄を称賛しました拍手また、小平奈緒選手の金メダル獲得にも涙した方

も多かったことだと思います。オリンピックも後半に入りましたが、まだ

まだ日本選手の活躍に目が離せない毎日が続きそうですねムード

 

 さて、五島サポステでは、2月19日(月)に「社会人講話」を実施しま

した。今回は、アクサ生命保険株式会社 長崎営業所所長 勝直樹様を講

師にお招きし、『これからの「ライフプラン」と「働き方」を考える』を

テーマにお話をしていただきました。

 厚生年金と国民年金の違いを詳しく説明していただき、年金の未納期間

があると将来受け取れる年金額にどのくらい影響するのかなど、計算式に

当てはめて具体的に計算していきました。また、働き方を変えること(パー

ト・アルバイト ⇒ 正社員)や長く働いていくことで老後の生活の不安

を軽減できることも教えていただきました。

 参加された方からは、「お金に関する将来的な不安が常に付きまとって

いたが、あまり悲観的にならなくていいのかもしれない、と少し楽な気持

ちになりました」との声が聞かれましたニコニコ

 講話終了後も参加された方々の相談にも丁寧に対応していただき、とても

充実した時間になったようです。

 

 ご参加いただいたみなさん、大変お疲れさまでした。またのご参加をお待

ちしていますね。

 

 

 こんにちは。五島サポステスタッフです女

 連日寒い日が続いていますねゆき全国的にインフルエンザが猛威を振るっているようで、

今シーズンは、A型とB型が同時に流行しているとのことです。みなさん、手洗いうがい

をしっかりとして、風邪やインフルエンザの予防をしましょうね!

 

 さて、五島サポステでは、1月26日(金)にキャリア開発プログラム「社会人講話」を

実施しました。今回は、五島市役所国保健康政策課の中村様をお招きして、『生活習慣

病を予防する食生活』をテーマにお話をしていただきました。

 まずはじめに、自分の体の事を知るために、体重・BMI・筋肉量・内臓脂肪レベルな

どを測定していただきました。そして、生活習慣病とはどんな病気なのか?生活習慣病 

の原因は何か?について説明していただき、その予防のために大切な生活リズムや食生

活について詳しく学びました鉛筆

 

 日頃、何気なく飲んでいるジュースの中の糖質の量を知って、あまりの多さにビック

ラブラブ糖質は、エネルギー源にはなるものの吸収が早く、一度に摂ると体に負担をかけや

すいとのことです。体の事を考えると、ジュースの飲みすぎには気をつけないといけま

せんね。

 参加されたみなさんからは、「これからは、栄養バランスに気をつけて食事したい」

「体組成計で詳しく結果が出たので、これからの生活の仕方に気をつけていきたい」と

の声が聞かれましたぴかぴか

 

 ご参加いただいたみなさん、大変お疲れさまでした。次回のご参加もお待ちしています。

 

みなさま、あけましておめでとうございますおてんき本年もよろしくお願いいたします正月

年末年始はどのように過ごされましたか。

今年も五島サポステは全力で皆さんをサポートしていきます右斜め上

 

さて、今年最初のグループワークは「新春交流会」として皆さんで初詣に行ってきました神社

参拝した場所は「城山神社」という五島氏初代をお祀りしている神社です

 

皆さんそれぞれ真剣にお願いごとをしていました。敷地内では翌日に行われた消防出初式の準備も

していました消防車

 

サポステに戻ってきた後は「今年の目標」を考えてもらいました鉛筆

「就職」のことや「健康」のことなど皆さんそれぞれにしっかりと目標を考えていました星

ぜひ、目標に向かって頑張ってくださいね。